Puasa Intermiten Diet Pembatasan Kalori Efektifnya Pengaruhi Bakteri Baik pada Usus

• Hasil penelitian menunjukkan bahwa, dalam hal keragaman mikrobioma, kedua strategi penurunan berat badan sama-sama berhasil. Demikian pula, mereka melihat perubahan dalam struktur taksonomi keseluruhan dari komposisi mikrobioma di semua peserta di kedua kelompok intervensi.