5 Faktor Pribadi Ini Ternyata Memengaruhi Produktivitas Anda di Kantor, Salah Satunya Kondisi Rumah

JAKARTA - Apakah Anda berfikir bahwa produktivitas kerja seseorang sebagian besar dipengaruhi oleh hal-hal yang ada di kantor?

Nyatanya seberapa canggih peralatan kerja dan aplikasi pendukung kerja, hingga seberapa nyaman suasana kerja masih belum cukup untuk memaksimalkan produktivitas Anda.

Berikut adalah 5 faktor pribadi yang ternyata mempengaruhi produktivitas kerja.

1. Masalah tidur

Apakah Anda tipe morning person atau night owl? Mengenali tipe-tipe tidur ini dapat membantu Anda meningkatkan produktivitas.

Selain itu, waktu tidur yang kurang juga membuat Anda tidak berenergi saat bekerja.

2. Bagaimana Anda memulai hari

Anda tidak akan produktf jika harus menghabiskan beberapa jam pertama bekerja hanya untuk mengumpulkan kesadaran Anda.

Idealnya, saat Anda melewati pintu kantor artinya Anda sudah siap bekerja. Jadi mulailah untuk merencanakan hari Anda dan bangun sedikit lebih awal dari biasanya.

Selain dapat meningkatkan produktivitas, hal ini juga dapt memberi Anda waktu untuk membaca, makan sarapan yang sehat, dan menikmati pagi hari dengan tenang.

• Revisi PP 109/2012 Menekan Keberadaan Industri Tembakau
• 5 Jenis Klien Red Flag yang Harus Dihindari, Freelancer Wajib Tahu!
• 5 Rekomendasi Aplikasi Chat Alternatif WhatsApp untuk Komunikasi Tim KantorDi Tengah Kasus Meikarta, Bank Nobu Milik Lippo Juga Terancam OJK
• Mengenal Bisnis Subagio Wirjoatmodjo, Paman Wamen BUMN yang Digugat Pailit
• Tunda Bayar Bunga Obligasi, Saham Waskita Karya (WSKT) Kena Suspensi BEI

3. Masalah pribadi

Banyak dari kit yang mengalami masalaj pribadi. Dan masalah pribadi dapat sangat mempengaruhi produktivitas. Kecuali jika Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah hal tersebut terjadi.

Jika memungkinkan, kesampingkan masalah sebisa mungkin. Namun, jika Anda menemui kesulitan untuk melakukannya Anda dapat mengambil cuti kerja. Akan lebih baik untuk meluangkan waktu beberapa hari dan fokus kepada solusi atas permasalahan Anda daripada harus menghadapi masalah pribadi dan profesional sekaligus.

4. Kondisi rumah

Semenjak pandemi, beberapa perusahaan telah menetapkan sistem kerja work from home atau bekerja dari rumah.

Meskipun rasanya menyenangkan bisa bekerja dari kenyamanan rumah kita sendiri, ada kemungkinan Anda menemui masalah produktivitas. Hal ini karena pada umumnya rumah tidak didesain untuk bekerja.

Namun, jika keadaan memang mengharuskan Anda bekerja dari rumah, cobalah untuk menciptakan ruang yang akan membantu Anda bekerja dengan baik.

5. Kondisi mental

Kesehatan mental penting untuk menjadi fokus Anda sepenting kesehatan fisik. Jika kesehatan mental Anda terganggu, maka dapat dipastikan pekerjaan Anda juga akan terganggu mulai dari merasa sulit fokus, hingga kehabisan energi lebih awal dari yang seharusnya.

Ada banyak cara yang bisa Anda coba untuk meningkatkan kesehatan mental Anda mulai dari meditasi, berolahraga, makan dengan baik, dan menghabiskan lebih banyak waktu di alam bebas.

Nah berikut tadi adalah artikel mengenai 5 faktor pribadi yang ternyata mempengaruhi produktivitas kerja. Semoga bermanfaat!