Photo by Lisa Fotios: https://www.pexels.com/photo/white-rolling-armchair-beside-table-1957478/
Gaya Hidup

5 Tips Feng Shui yang Bisa Anda Lakukan untuk Meningkatkan Produktivitas

  • Kombinasi Feng Shui dan analisis sensorik dapat meningkatkan kenyamanan Anda bekerja, produktivitas, hingga kreativitas.

Gaya Hidup

Rumpi Rahayu

JAKARTA - Apakah Anda menemukan diri Anda merasa enggan untuk bekerja? Deadline memang menghantui di depan mata tapi badan rasanya tidak memiliki tekad untuk bekerja. Atau mungkin sebaliknya, Anda bekerja sangat keras hingga lupa waktu dan di keesokan harinya energi Anda akan terkuras habis dan Anda merasa sangat lelah.

Marianna Gordon, seorang konsultan Fengshui dalam laman webistenya fengshuiwithme mengatakan bahwa kombinasi Feng Shui dan analisis sensorik dapat meningkatkan kenyamanan Anda bekerja, produktivitas, hingga kreativitas.

Sejak pandemi kemarin, Gordon telah membantu banyak kliennya untuk membuat pengaturan 'kantor rumah Feng Shui' yang sesuai dengan mereka. Ia membantu klien menggunakan kembali kamar tidur sesuai fungsinya hingga mengubah beberapa kamar seperti ruang makan menjdi ruangan ganda termasuk untuk ruang kerja.

Dalam melakukan pekerjaannya itu, Gordon memberikan latihan sederhana kepada kliennya untuk mendorong mereka melihat lingkungan sekeliling area bekerja mereka melalui pertanyaan-pertanyaan sensorik sederhana.

Sebagian besar tips Feng Shui memang didasarkan pada common sense, maka pertanyaan-pertanyaan berikut juga dapat Anda aplikasikan sehingga Anda akan lebih produktif bekerja

1. Apakah Saya nyaman? Bisakah Saya memperbaiki posisi duduk Saya? Apakah kursi Saya terlalu tinggi/terlalu rendah? Apakah punggung Saya sakit ketika bekerja?

Rasa tidak nyaman saat bekerja adalah musuh terburuk produktivitas. Sebagian besar energi Anda akan digunakan untuk melawan ketidaknyamanan ini sejak awal, sehingga mustahil untuk Anda dapat bekerja secara efektif dalam jangka waktu yang lama.

2. Apakah Saya merasa suhu ruangan terlalu panas atau terlalu dingin?

Sesuaikan suhu ruangan untuk kenyamanan Anda. Jika Anda kedinginan siapkan sweater atau selimut. Jika Anda kepanasan tambahkan kipas angin sesuai kebutuhan.

Namun perlu Anda perhatikan kipas angin langit-langit tidak direkomendasikan dalam Feng Shui karena akan menganggu chi (energi ruangan)

3. Apakah Saya merasa aman ketika bekerja?

Posisikan meja Anda sehingga Anda tidak membelakangi pintu. Untuk merasa aman, kita perlu berada dalam 'posisi komando' (yaitu kita perlu tahu bahwa tidak ada seorang pun yang akan datang dari belakang dan mengejutkan kita). Hal ini juga berlaku jika kita bekerja sendirian di rumah.

Amigdala kita (bagian di otak) dikondisikan untuk waspada ketika kita tidak dapat melihat apa yang ada di belakang kita dan akan bersiap untuk merespon dalam mode lari atau melawan (bahkan jika secara intelektual, Anda tahu bahwa Anda sebenarnya tidak dalam bahaya).

Jika Anda tidak dapat mengubah posisi meja Anda, cobalah memasang kaca spion kecil di atas komputer sehingga Anda dapat melihat apa saya yang ada di belakang Anda setiap saat.

Gordon juga menyarankan Anda untuk memasang gambar gunung di belakang Anda untuk membrikan perasaan didukung tanpa syarat.

4. Tambahkan lilin

Jika Anda bekerja dari rumah, cobalah untuk menyalakan lilin favorit Anda di sudut kanan atas meja Anda.

Aroma yang keluar dari pembakaran lilin akan memanjakan indra penciuman Anda.

5. Pasang benda peningkat 'Reputasi'

Jika Anda memiliki benda favorit, pulpen favorit, jam favorit. Letakkan di tempat yang terjangkau oleh pandangan Anda.

Di dinding seberang Anda, pajang ijazah, sertifikat, dan penghargaan dalam bingkai.

Benda-benda ini adalah peningkat 'reputasi' dan akan memberi Anda kepercayaan diri ketika bekerja.

Ketika tubuh dan pikiran Anda nyaman, Anda dapat mencapai potensi terbaik Anda.

Nah berikut tadi adalah 5 tips Feng Shui yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan produktivitas. Semoga bermanfaat!