Ini Cara Mengatur Pengingat Tidur di TikTok Agar Anda Tidak Keterusan Nonton Video

JAKARTA - TikTok adalah salah satu media sosial yang populer. Apalagi, dengan format video pendek, ada banyak video menarik yang bisa Anda saksikan di TikTok. Tidak mengherankan jika kita ketagihan menonton video yang ada di TikTok sampai larut malam dan mengganggu jam tidur Anda.

Itu sebabnya TikTok memperkenalkan fitur pengingat tidur atau Sleep Reminder, untuk mendorong kebiasaan screen time yang lebih sehat di antara penggunanya. Berikut cara menggunakan fitur tersebut.

• Gandeng Bank Mega dan BSI, IFG Siap Optimalkan Pengelolaan Keuangan
• 70.000 Ton Beras Impor Siap Banjiri Sulselbar
• INFO BMKG: Gempa Guncang Seram Bagian Timur di Laut 69 Km Barat Laut 5.1 Magnitudo

Cara Menggunakan Fitur Sleep Reminder di TikTok

Berikut cara mengatur fitur pengingat tidur di TikTok agar tidak mengganggu waktu tidur Anda.

1. Pertama, buka aplikasi TikTok dan buka halaman Profil Anda.
2. Di sudut kanan atas layar ponsel Anda, ketuk bilah Menu.
3. Pilih Settings and Privacy, lalu scroll ke bawah dan ketuk Screen Time.
4. Ketuk Sleep Reminder.
5. Di bagian bawah, tap opsi Set Sleep Time.

Sekarang saatnya Anda mengatur waktu tidur Anda. Gunakan penggeser atau slider untuk mengatur waktu yang Anda inginkan untuk menampilkan peringatan, lalu ketuk Done jika sudah selesai Anda atur.

Aplikasi TikTok Anda sekarang akan menampilkan pemberitahuan pengingat pada waktu tidur yang Anda pilih, meminta Anda untuk bersantai dan istirahat dari melihat layar ponsel Anda.

Saat fitur sleep reminder atau pengingat tidur diaktifkan, notifikasi TikTok Anda akan dibisukan selama tujuh jam, sehingga Anda tidak diganggu oleh notifikasi tersebut saat Anda tidur. Ini adalah salah satu cara untuk menonaktifkan notifikasi dari TikTok.

Anda juga dapat mengubah waktu tidur kapan pun Anda inginkan. Cukup kembali ke opsi Sleep Reminders, dan ketuk Edit Sleep Time. Gulir atau scroll untuk memilih waktu tidur baru, lalu ketuk Done jika sudah selesai. Untuk menonaktifkan pengingat tidur atau fitur sleep reminder di TikTok, Anda cukup matikan penggeser.

Fitur sleep reminder atau pengingat tidur di TikTok tampaknya bukan hanya sebuah fitur. Fitur ini terlihat seperti dorongan dari aplikasi tersebut yang mengingatkan pengguna untuk menemukan keseimbangan di dunia di mana waktu menonton layar ponsel seringkali menyita terlalu banyak waktu.

• 9 Rekomendasi Tempat Wisata di Kota Bandung
• Harga iPhone 15 di iBox Mulai dari Rp16 Jutaan, Ada Promo Bebas 2 Bulan Cicilan
• 5 Rekomendasi Film dan Series Terbaru Netflix Bulan Oktober, Tak Hanya The Fall of The House of Usher!

Dengan fitur sleep reminder atau pengingat tidur, Anda dapat menyelami berbagai konten hiburan yang disajikan oleh TikTok sambil memastikan Anda tetap menjaga diri dan waktu tidur Anda. 

Itu tadi penjelasan mengenai cara menggunakan fitur Sleep Reminder atau pengatur waktu di TikTok agar waktu tidur Anda tidak terganggu akibat keasyikan nonton video di TikTok. Selamat mencoba.