Sering Disepelekan! Berikut 5 Manfaat Mujarab Lidah Buaya

JAKARTA - Apa manfaat lidah buaya paling umum yang Anda tahu? untuk meredakan kulit terbakar? tidak salah.

Lidah buaya adalah tanaman yang mudah tumbuh dan mudah ditemukan. Tanaman yang termasuk ke dalam jenis sukulen ini memang sudah digunakan untuk tujuan pengobatan sejak zaman Mesir. Tanaman ini berasal dari Afrika Utara, Eropa Selatan, dan Kepulauan Canary.

Melansir dari laman website healthline, banyak manfaat mujarab lidah buaya berikut diantaranya

1. Meredakan sakit maagh  

Gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah gangguan pencernaan yang sering menyebabkan mulas. Sebuah penelitian di tahun 2010 menunjukkan bahwa mengonsumsi 1 hingga 3 ons gel lidah buaya pada waktu makan dapat mengurangi keparahan GERD. Ini juga dapat meringankan masalah terkait pencernaan lainnya.

2. Menjaga produk tetap segar

Sebuah studi tahun 2014 oleh Cambridge University Press mengamati tanaman tomat yang dilapisi gel lidah buaya. Laporan menunjukkan bahwa lapisan tersebut berhasil memblokir pertumbuhan berbagai jenis bakteri berbahaya pada sayuran.

Hasil serupa ditemukan dalam penelitian berbeda dengan apel. Ini berarti gel lidah buaya dapat membantu buah dan sayuran tetap segar, dan menghilangkan kebutuhan akan bahan kimia berbahaya yang memperpanjang umur simpan produk.

3. Alternatif obat kumur

Sebuah penelitian di tahun 2014 yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kesehatan Ethiopia, menjelaskan bahwa para peneliti menemukan ekstrak lidah buaya sebagai alternatif yang aman dan efektif untuk obat kumur. Bahan alami tanaman, termasuk dosis vitamin C yang sehat, dapat memblokir plak.

4. Menurunkan gula darah Anda

Mengonsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari dapat menyebabkan kadar gula darah turun pada penderita diabetes tipe 2.

Menurut sebuah penelitian di Phytomedicine: International Journal of Phytotherapy and Phytopharmacy. Ini bisa berarti bahwa lidah buaya mungkin memiliki masa depan dalam pengobatan diabetes.

5. Berpotensi melawan kanker payudara

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine mengamati sifat terapeutik aloe emodin, senyawa dalam daun tanaman.

Peneliti menyarankan bahwa lidah buaya menunjukkan potensi dalam memperlambat pertumbuhan kanker payudara. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk lebih memajukan teori ini.